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『間違った美容法に気をつけろ！科学的根拠で実証された美容法＆健康法で今日から変わる』

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新しい美の常識を手に入れる！『間違った美容法に気をつけろ！科学的根拠で実証された美容法＆健康法で今日から変わる』は、現代の美容と健康に対するさまざまな誤解を解消し、信頼できる情報を提供する一冊です。本書では、多くの人が実践している美容法の中で、実際には効果が薄いものや、間違った認識に基づく方法を明確に識別し、科学的根拠を基にした実証済みの手法だけを厳選しました。美しさを追求するあなたに、今日から使えるシンプルで実践的な美容法と健康法を提案します。カラフルなイラストと明快な解説により、読者が直感的に理解できるよう工夫されています。健康を守るための知恵が詰まっており、心身ともにサポートしてくれる一冊です。

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